Comunicación en la pareja: ¿Cuánto hablamos de sexo?

Comunicación en la pareja: ¿Cuánto hablamos de sexo?

 ♥ PAREJA 
La vida de pareja debe ser asumida integralmente, por lo que hay que tomar en cuenta muchos elementos, y entre ellos, la sexualidad es uno muy importante, ya que una buena relación sexual ayuda a que la pareja construye su intimidad y su propio mundo.

 

La vida de pareja debe ser asumida integralmente, por lo que hay que tomar en cuenta muchos elementos, y entre ellos, la sexualidad es uno muy importante, ya que una buena relación sexual ayuda a que la pareja construye su intimidad y su propio mundo.

Debido a esto, la pareja debe mantener una comunicación intensa en el área sexual para que la satisfacción sea mutua y no surjan sentimientos de frustración o resentimientos hacia el otro. Así, hablar de lo que a cada uno le gusta y lo que no, se vuelve un tema central en el desarrollo de una vida sexual plena.
Primero que nada se espera que la pareja haya desarrollado el nivel de confianza apto para poder hablar de sexualidad sin represiones.
Para que exista una comunicación efectiva, es necesario la retroalimentación. Por ello, aquí te damos varias pautas y consejos que facilitarán tu vida de pareja y que permitirán que tu sexualidad sea más satisfactoria tanto para ti como para él:

Consejos :

Hablar con naturalidad del sexo en general es la manera mas fácil de iniciar una conversación donde se exploren cuestiones sexuales y preferentemente que no sea durante la relación sexual propiamente porque sino darás la impresión de que estas insatisfecha, y él puede ofenderse.
-Hablar desde tu perspectiva, comunicarle que te gustaría experimentar o que disfrutas mas, ya que si dirigís la acción hacia él puede sentirse frustrado.
-Conversar tranquilos y sin reproches, la idea es buscar un momento íntimo para que pueda darse una compenetración y el clima de confianza les permita a ambos expresarse libremente.
-Expresarse en términos positivos, es decir hablen de lo que les gustaría hacer y no de lo que no les gusta.
-Hacer saber que estas complacido, durante la unión sexual expresar al otro que lo que ha hecho te satisface y te gusta puede resultar uno de los mejores métodos de comunicación sexual, ya que parte del placer sexual es saber que el otro está complacido. Así, además reafirmas lo que te gusta y a la vez aumentas la autoestima de tu compañero.
-Autoreconocerse es muy importante. Debes conocer tu cuerpo tu misma y saber muy bien lo que te gusta y lo que deseas para que puedas exponerle claramente a tu pareja lo que te satisface. El reconocimiento corporal puede ser mutuo, de hecho así pueden descubrir y profundizar juntos, lo que sin duda los unirá más.
-Hablar de sus fantasías sexuales es una forma inequívoca de comunicar deseos y a la vez alimentar la relación sexual, para que así sepan respectivamente que podrán hacer para complacerse mutuamente, y hasta puede llegar a convertirse en un juego excitante.

Lo más importante es que desarrolles la posibilidad de hablar con tu pareja de cualquier cosa para que ambos expresen bien sus sentimientos y necesidades siempre y así se comprendan mejor y lleven una relación de confianza mutua donde los dos tratan de ser felices y hacer al otro feliz..

 

Autor: SEXMagazine
Fuentes: www.solonosotras.com

top